Lieux des cours

Salle Chirpaz

Gym dynamique	Mardi	18:20-19:20
Gym dynamique	Mardi	19:30-20:30
Gym dynamique	Mercredi	09:00-10:00
Gym douce + équilibre	Mercredi	10:00-11:00
Gym’Adaptée (APA)	Mercredi	12:30-13:30

Ecole Grandvaux

Pilates	Mercredi	18:30-19:30
Pilates	Mercredi	19:35-20:35
Gym dynamique	Jeudi	18:20-19:20
Stretching	Jeudi	19:30-20:30

Maison des sports - Nouveau dojo

Stretching	Lundi	14:00-15:00
Pilates	Mardi	12:15-13:15
Stretching	Mardi	14:00-15:00
Gym Douce + éveil musculaire	Mercredi	09:00-09:45
Pilates	Jeudi	08:50-09:50
Pilates	Jeudi	09:55-10:55
Pilates	Jeudi	11:00-12:00
Gym Adaptée (APA)	Jeudi	14:00-15:00

Maison des sports - Grand dojo

Renforcement musculaire	Lundi	09:00-10:00
Renforcement musculaire	Lundi	10:00-11:00
Stretching	Lundi	11:10-12:10
Stretching	Lundi	12:15-13:15
Gym douce	Mardi	09:50-10:50
Gym douce	Mardi	11:00-12:00
Stretching	Mardi	12:15-13:15
Stretching	Jeudi	10:00-11:00
Stretching	Jeudi	11:10-12:10
Gym dynamique	Jeudi	12:20-13:20
Gym dynamique	Vendredi	08:45-09:45
Gym dynamique	Vendredi	10:00-11:00
Gym douce + équilibre	Vendredi	11:00-12:00
Cross fit	Samedi	09:00-10:00