Lieux des cours

Salle Chirpaz

Gym dynamique Mardi 18:20-19:20
Gym dynamique Mardi 19:30-20:30
Gym dynamique Mercredi 09:00-10:00
Gym douce + équilibre Mercredi 10:00-11:00
Gym’Adaptée (APA) Mercredi 12:30-13:30

Ecole Grandvaux

Pilates Mercredi 18:30-19:30
Pilates Mercredi 19:35-20:35
Gym dynamique Jeudi 18:20-19:20
Stretching Jeudi 19:30-20:30

Maison des sports - Nouveau dojo

Stretching Lundi 14:00-15:00
Pilates Mardi 12:15-13:15
Stretching Mardi 14:00-15:00
Pilates Jeudi 09:50-10:50
Pilates Jeudi 10:55-11:55
Gym Adaptée (APA) Jeudi 14:00-15:00

Maison des sports - Grand dojo

Renforcement musculaire Lundi 09:00-10:00
Renforcement musculaire Lundi 10:00-11:00
Stretching Lundi 11:10-12:10
Stretching Lundi 12:15-13:15
Gym douce Mardi 11:00-12:00
Stretching Mardi 12:15-13:15
Stretching Jeudi 10:00-11:00
Stretching Jeudi 11:10-12:10
Gym dynamique Jeudi 12:20-13:20
Gym dynamique Vendredi 08:45-09:45
Gym dynamique Vendredi 10:00-11:00
Gym douce + équilibre Vendredi 11:00-12:00
Cross fit Samedi 09:00-10:00
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