Le printemps sera bientôt là.

C’est le moment de se remettre au sport pour préparer l’été !

Profitez de nos cours d’essai pour vous lancer dans une nouvelle activité.

Inscrivez-vous simplement à la rubrique “cours”/”demander un cours d’essai”

-> On vous attend !

LES COURS de la saison 2024-2025

Des cours modernes et 100% accessibles à toutes les personnes de plus de 16 ans.

Gym’Adaptée (APA)

Lundi : 10:00 - 11:00
Jeudi : 14:00 - 15:00

Gym Douce

Mardi : 09:50 - 10:50
Mardi : 11:00 - 12:00
Mercredi : 09:00 - 09:45
Mercredi : 10:00 - 11:00
Vendredi : 11:00 - 12:00

Gym Dynamique

Mardi : 18:20 - 19:20
Mardi : 19:30 - 20:30
Mercredi : 09:00 - 10:00
Jeudi : 12:20 - 13:20
Jeudi : 18:20 - 19:20
Vendredi : 08:45 - 09:45
Vendredi : 09:55 - 10:55

Pilates

Mardi : 12:15 - 13:15
Mercredi : 18:10 - 19:10
Mercredi : 19:15 - 20:15
Jeudi : 08:50 - 09:50
Jeudi : 09:55 - 10:55
Jeudi : 11:00 - 12:00

Renforcement musculaire

Lundi : 08:50 - 09:50
Lundi : 10:00 - 11:00

Stretching

Lundi : 11:10 - 12:10
Lundi : 12:15 - 13:15
Lundi : 14:00 - 15:00
Mardi : 12:15 - 13:15
Mardi : 14:00 - 15:00
Mercredi : 12:20 - 13:20
Jeudi : 10:00 - 11:00
Jeudi : 11:10 - 12:10
Jeudi : 19:30 - 20:30

Cross Training

Samedi : 09:00 - 10:00

LES FORFAITS ANNUELS

Saison 2024-2025

Du 6 septembre 2024 au 28 juin 2025 – Hors vacances scolaires et jours fériés

(voir le calendrier via l’option “Calendrier saison” du menu “INFOS”)

_____

La licence obligatoire de 33,50€ est incluse dans ces forfaits.

Réduction sur les forfaits annuels :

. de 30€ dès le 1er janvier 2025

. de 60€ dès le 1er avril 2025

Des ANIMATEURS EXPERIMENTÉS - Saison 2024-2025

Professionnels de qualité, nos animateurs sont expérimentés et diplômés. Ils sauront vous proposer des prestations complètes dans le cadre défini par l'association.

Angélique

Pilates

Gaël

Gym Douce | Gym Dynamique

Ghislaine

Gym Douce | Gym Dynamique | Stretching | Gym'Adaptée (APA)

Mathilde

Gym Douce | Gym Dynamique | Pilates

Nicolás

Pilates | Gym Dynamique | Stretching

Patrick

Renforcement musculaire | Cross Training

NOTRE PROGRAMMATION HEBDOMADAIRE pour la saison 2024-2025

Une vraie ASSOCIATION SPORTIVE avec un PROGRAMME de SUIVI SPORTIF mis en place par des ANIMATEURS DIPLÔMÉS.

PÉRIODE	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
08:45					Gym Dynamique 08:45 - 09:45 Avec Gaël
08:50	Renforcement musculaire 08:50 - 09:50 Avec Patrick			Pilates 08:50 - 09:50 Avec Angélique
09:00			Gym Douce + éveil musculaire 09:00 - 09:45 Avec Ghislaine Gym Dynamique 09:00 - 10:00 Avec Gaël			Cross Training 09:00 - 10:00 Avec Patrick
09:50		Gym Douce 09:50 - 10:50 Avec Mathilde
09:55				Pilates 09:55 - 10:55 Avec Angélique	Gym Dynamique 09:55 - 10:55 Avec Gaël
10:00	Gym'Adaptée (APA) 10:00 - 11:00 Avec Ghislaine Renforcement musculaire 10:00 - 11:00 Avec Patrick		Gym Douce + équilibre 10:00 - 11:00 Avec Gaël	Stretching 10:00 - 11:00 Avec Ghislaine
11:00		Gym Douce 11:00 - 12:00 Avec Mathilde		Pilates 11:00 - 12:00 Avec Angélique	Gym Douce + équilibre 11:00 - 12:00 Avec Gaël
11:10	Stretching 11:10 - 12:10 Avec Ghislaine			Stretching 11:10 - 12:10 Avec Ghislaine
12:15	Stretching 12:15 - 13:15 Avec Ghislaine	Pilates 12:15 - 13:15 Avec Mathilde Stretching 12:15 - 13:15 Avec Ghislaine
12:20			Stretching DynamicStretch dès le 27/11/2024 12:20 - 13:20 Avec Ghislaine	Gym Dynamique 12:20 - 13:20 Avec Ghislaine
14:00	Stretching 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine	Stretching 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine		Gym'Adaptée (APA) 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine
18:10			Pilates 18:10 - 19:10 Avec Nicolás
18:20		Gym Dynamique 18:20 - 19:20 Avec Mathilde		Gym Dynamique 18:20 - 19:20 Avec Nicolás
19:15			Pilates 19:15 - 20:15 Avec Nicolás
19:30		Gym Dynamique 19:30 - 20:30 Avec Mathilde		Stretching 19:30 - 20:30 Avec Nicolás

ADHÉREZ SIMPLEMENT et RAPIDEMENT

Vous savez déjà à quels cours vous souhaitez vous inscrire ? Alors, passez directement par là !

Cross Training 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Gym Douce 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Gym Dynamique 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Pilates 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Renforcement musculaire 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Stretching 2024-25
16,00€ Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit